はままつ芸術祭

タカです。


今日は久しぶりにホットヨガに行きました。

仕事の後のヨガはほんとスッキリします！



瞑想しながらも、楽しいことをいろいろ考えられる時間です。

来年のパフォーマンスはどんなネタで、芸術祭の会場のお客さんを楽しませようか、とかね。

ただ、だんだんきつくなってきて、汗だくで、いつも自分との闘いになります。

でも終わった後、めちゃめちゃデトックスした感じになります。

これが好き！



さて、毎週火曜日はプラネットカフェでサルサのレッスンをしていますが、
12/18(火)はサルサフエゴのクリスマス会&忘年会をします。

どなたでも参加できますので、良かったら遊びにきてくださいね。


http://salsafuego.hamazo.tv/e4082354.html

みなさん良い週末を！



(鈴木隆之)